Zeytinyağı, sağlığa olan sayısız faydasıyla bilinir. İçeriğindeki oleik asit sayesinde kalp hastalıklarına karşı koruyucu etkisi bulunur. Aynı zamanda güçlü bir antioksidan kaynağı olup, yaşlanma karşıtı etkileri vardır. Zeytinyağı bağışıklık sistemini güçlendirir, sindirimi kolaylaştırır ve mide sağlığını destekler. Ayrıca cilt ve saç bakımında doğal bir nemlendirici olarak kullanılır. Düzenli olarak tüketildiğinde kolesterol seviyesini dengeler, iltihapları azaltır ve genel sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratır. Doğal ve katkısız bir zeytinyağı, hem mutfakta hem de sağlık alanında vazgeçilmez bir besin kaynağıdır.